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miércoles, 18 de enero de 2012

Los secretos de Rihanna para mantenerse en forma



La entrenadora Ary Nuñez desveló que Rihanna, con la que ha estado trabajando cuatro años, se toma tan en serio su mantenimiento físico que llama a cualquier hora del día a su entrenadora personal en el caso de que quiera ejercitarse.
“Trabajar con una artista como Rihanna tiene demandas especiales. Entrenamos incluso si estamos de gira y son las 2 de la madrugada. Estoy pendiente del teléfono las 24 horas con ella”, afirmó.
Durante sus sesiones de entrenamiento, la artista de 23 años tonifica sus músculos con artes marciales, baile y ejercicios aeróbicos. Según cuenta Ary, la cantante entrena porque adora ejercitarse y no por necesidad.
“Rihanna está en conexión con su cuerpo. Solía entrenarse porque era parte de su responsabilidad pero ahora se entrena porque le encanta. Nos centramos en los músculos principales y hacemos un montón de repeticiones”, añadió a la revista Shape.

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